बवासीर क्या है?
बवासीर एक ऐसी बीमारी है जो गुदा (पॉटी निकलने की जगह) में होती है। इसमें गुदा के अंदर या बाहर सूजन हो जाती है। यह सूजन नसों में खून जमा होने से होती है।
बवासीर के प्रकार
बवासीर चार तरह की होती है:
- पहली डिग्री: इसमें खून निकल सकता है पर सूजन बाहर नहीं आती।
- दूसरी डिग्री: पॉटी करते वक्त सूजन बाहर आती है, फिर अपने आप अंदर चली जाती है।
- तीसरी डिग्री: सूजन बाहर आ जाती है और हाथ से अंदर धकेलनी पड़ती है।
- चौथी डिग्री: सूजन हमेशा बाहर रहती है और बहुत दर्द करती है।
बवासीर क्यों होती है?
बवासीर कई कारणों से हो सकती है:
- कब्ज होना
- बहुत जोर लगाकर पॉटी करना
- लंबे समय तक दस्त होना
- भारी चीजें उठाना
बवासीर के लक्षण
बवासीर के कुछ आम लक्षण हैं:
- पॉटी करते वक्त खून आना
- गुदा में गांठ महसूस होना
- खुजली होना
- पॉटी करने में तकलीफ होना
बवासीर के घरेलू इलाज
- सुबह खाली पेट नींबू का रस दूध में मिलाकर पिएं।
- खाना खाने के बाद छाछ में अजवाइन और काला नमक मिलाकर पिएं।
- रोज सुबह 5 अंजीर खाएं।
- इमली के फूल का रस सूजन पर लगाएं।
- आम की गुठली का पाउडर पानी में मिलाकर पिएं।
- अनार के छिलके का पाउडर पानी में मिलाकर पिएं।
क्या न करें
- मसालेदार और तला-भुना खाना न खाएं।
- जंक फूड जैसे पिज्जा, बर्गर न खाएं।
क्या करें
- रोज 3-4 लीटर पानी पिएं।
- हरी सब्जियां और फल खाएं।
- व्यायाम करें और सुबह टहलें।
इन उपायों से आप बवासीर से राहत पा सकते हैं। अगर समस्या ज्यादा बढ़ जाए तो डॉक्टर से जरूर मिलें।
